Prof. Dr . dr. Hans Tandra, SpPD- KEMD, PhD, FINASIM,FACE,FACP sedang menerangkan penyakit Diabetes di acara seminar How To Get a Healthy Life pada hari Sabtu (1/3/2017)

Prof. Dr . dr. Hans Tandra, SpPD- KEMD, PhD, FINASIM,FACE,FACP sedang menerangkan penyakit Diabetes di acara seminar How To Get a Healthy Life pada hari Sabtu (1/4/2017)

Surabaya- Diabetes adalah penyakit yang sangat berbahaya dan dapat menyebabkan angka kematian yang sangat tinggi. Bahkan, jumlah penderitanya bertambah terus-menerus di Indonesia. Menurut Prof. Dr . dr. Hans Tandra, SpPD- KEMD, PhD, FINASIM,FACE,FACP, penyakit Diabetes di dunia sangat tinggi khususnya Indonesia yang menduduki posisi ke 5 saat ini.

“WHO menyatakan hampir setengah dari penduduk dunia terancam diabetes. Indonesia menduduki peringkat ke 5. Tidak itu saja, 1 dari 10 orang terkena Diabetes dan setiap 6 detik di dunia seseorang meninggal karena penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak baik itu. Bahkan, Badan Penyelenggara Jaminan Sosial Kesehatan mengeluarkan 3,27 Triliun Rupiah untuk membiayai 3,32 juta kasus pengobatan terkait diabetes pada fasilitas kesehatan rujukan selama tahun 2015 dan jumlah ini juga digunakan mendanai pengobatan 13.373 pasien diabetes seperti dilansir di Kompas, 9 April 2016,”ujar Dr Hans dalam seminar How To Get a Healthy Life pada hari Sabtu (1/4/2017).

Penyebab Diabetes adalah karena porsi makanan yang salah dalam gaya hidup sehari-hari. “Penyakit diabetes ini disebabkan karena gaya hidup dalam mengatur makanan yang salah yang bisa membuat seseorang menjadi gemuk sehingga menyebabkan sakit diabetes  timbul. Jika diabetes timbul maka akan secara signifikan muncul penyakit-penyakit yang lain. Seperti gagal ginjal, jantung , penyakit mata dan lain lain”imbuh dokter yang pernah belajar di Academisch Ziekenhuis leiden Belanda itu.

Tips yang diberikan oleh dokter Hans kepada masyarakat yaitu tetap menjaga kesehatan  dengan baik. “Untuk menjaga kesehatan dengan baik, diperlukan makanan yang bergizi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran,daripada makan makanan yang berlemak, mengatur jadwal, jenis dan jumlah kadar makanan dengan baik. Selain itu, perlu memeriksakan diri ke dokter agar jumlah, jenis dan jadwal makanan dapat terkontrol dengan baik”ungkap dokter yang merupakan konsultan kesehatan dengan beberapa rumah sakit Internasional di Surabaya tersebut.

Selain itu juga, dokter Hans menyarankan, beberapa hal gratis yang dapat dilakukan dalam menghindarkan diri dari Diabetes. Hal-hal sederhana yang dapat dilakukan secara dini dan gratis adalah olah raga, minum air putih setiap hari, tetap tersenyum dan menyanyi. Karena dengan hati yang bergembira adalah obat yang menyenangkan untuk menjalani aktifitas sehari-hari,”imbuhnya

dokter Hans (pakaian batik coklat) bersama dengan pendukung acara dokter hans sedang menerangkan penyakit Diabetes di acara seminar How To Get a Healthy Life pada hari Sabtu (1/3/2017)

dokter Hans (pakaian batik coklat) bersama dengan pendukung acara dokter hans sedang menerangkan penyakit Diabetes di acara seminar How To Get a Healthy Life pada hari Sabtu (1/4/2017)

Selain dokter Hans, kabaremansipasi.com juga menemui Juberly Sopaheluwakan, penyiar di sebuah radio swasta, mengatakan, tujuan diadakan seminar How to Get a Healthy Life ini untuk memberikan edukasi tentang bagaimana menjadikan gaya hidup yang lebih sehat dan pencegahan diabetes. “Seminar ini bertujuan memberikan edukasi kepada masyarakat  bagaimana hidup sehat khususnya untuk penyakit diabetes yang saat ini merebak di Masyarakat,”ujar pria asal Ambon, Maluku itu.

(Pet)